Aprender a moverte y a transmitir la fuerza a brazos y piernas desde el centro, es la mejor herramienta que tenemos para:
Prevenir lesiones
Tener un cuerpo más funcional
Alinear tu postura
Realizar movimientos más eficientes
No trabajes sólo ejercicio, trabaja movimientos que puedan ser transferidos a tu vida cotidiana.
Gracias a nuestros clientes por confiar siempre en nosotras.
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